Решать проблемы маленькими шагами

Перестроиться на школьный ритм, особенно первоклассникам, поможет техника маленьких шагов. Вместо того чтобы пытаться за неделю перестроить быт и расписание, лучше возьмите одну небольшую задачу (например, брать с собой сменную обувь) и старайтесь несколько дней контролировать ее выполнение. Таким образом ребенок по шагам освоит один навык, а затем таким же образом начнет работать над другим, не пытаясь объять необъятное. Если у него получается, обязательно его похвалите — тем самым можно поддерживать в нем ощущение успешности. В результате появляются силы решать проблемы, а не накапливать их. Техника маленьких шагов помогает и в случае трудностей с домашним заданием. Давайте ребенку под его личную ответственность задания, с которыми он точно в состоянии справиться, а затем постепенно увеличивайте его зону ответственности. В конечном итоге он научится сам распоряжаться своим временем, и маме с папой не нужно будет постоянно его контролировать